Længes du efter mere nærvær, ro og balance i din hverdag? Så begynd at meditere. Meditation er godt for både krop og sind.
Forskning viser nemlig, at vi får et bedre helbred og opnår større livsglæde ved at meditere. Mindful meditationerne gør det nemt for dig at komme i gang med at meditere.
”Den mest behagelige og rolige stemme – super professionelt lavet. Kan kun anbefale MindEvolution på det varmeste”
Rikke
MINDFUL MEDITATIONER til voksne
Bliv den bedste udgave af dig selv! Afhjælp stress og tankemylder og opnå indre ro, balance og mental trivsel med mindful meditation.
MINDFUL MEDITATIONER til børn
Mental velvære til børn, der opnår bedre søvn, øget koncentration, styrket nærvær og indre ro!
Afslut dagen med dejlige meditationer, som styrker dit barns selvværd og skaber tryghed. Du kan med fordel bruge meditationerne som godnathistorie.
MINDFUL MEDITATIONER der skaber varige forandringer
Effektive meditationer, som hjælper dig med at ændre gamle overbevisninger. Lad dig blive guidet på en indre rejse, mens din underbevidsthed gør arbejdet for dig.
Du kan også købe meditationerne i Matas´ webshop som et gavekort.
100% tilfredshed
eller pengene tilbage
Kan afspilles lige
efter købet
Virker både på
mobil, tablet, ipod osv.
Udarbejdet af
terapeut & coach
Guide til børn
Børn er oftest tilstede i nuet. De er dygtige til at være fuldt tilstede, i det som de foretager sig, f.eks. spil, en leg eller opslugt af en tv serie. Netop derfor er de gode til at bruge deres fantasi og de har derfor let ved at blive opslugt af historien.
De modtager undervejs i fantasirejsen, en masse positive forslag, som de kender fra deres hverdag. Under meditationen, vil dit barn falde i en dyb fysisk og psykisk afslappethed, hvor barnet gennem sin underbevidsthed kommer i kontakt med sine styrker og naturlige ressourcer.
Målet er, at skabe trivsel, indre balance & ro, samt glæde for barnet.
Guide til voksne
Du vil gennem alle mine guidede meditationer bliver støttet med positive forslag, som først og fremmest vil styrke dit selvværd og din selvtillid som gavner dit sind og opnå positive tankemønstre og skabe kontakt til dine ressourcer. De skaber varige forandringer, da det er din underbevidsthed der påvirkes i en transformerende proces.
”Vi har henover nogle måneder haft et fedt samarbejde med MindEvolution, hvor vi har solgt forskellige meditationer som præmier i Club Matas Pointshop. Det var både meditationer til børn, teenagere og til voksne, og alle har fungeret rigtig godt og det er noget medlemmerne har været meget tilfredse med.
Det er hovedsageligt kvinder, der har bestilt præmierne, og feedbacken har været over al forventning. Generelt er oplevelsen, at det er meditationer af god kvalitet og at supportniveauet er højt, hvis der opstår udfordringer eller spørgsmål.. Så alt i alt har samarbejdet været en stor fornøjelse og succes!”
