Guidede meditationer, der styrker dig personligt, giver en pause i hverdagen og skaber indre balance.
Gå på opdagelse i mine meditationer og find hjælp til at styrke dine ressourcer. Du kan både finde meditationer, der styrker dit selvværd, hjælper dig med indre ro og balance, og du kan finde meditationer, som dine børn kan fordybe sig i, som hjælper dem med at styrke koncentrationen, selvværd og selvtillid og giver en indre tryghed og ro for barnet og den unge.
Jeg har arbejdet som terapeut & coach de sidste 8 år. På den baggrund, efterspørgsel og inspiration fra mine klienter, har jeg indspillet disse skønne meditationer og fantasirejser som er baseret på at skabe indre balance, ro og trivsel. De vil give dig et energiboost og et pusterum i din hverdag. Du kan bruge dem til en pause i hverdagen, øve dig i at mediterer, godnathistorie til børn og et pusterum til hele familien i en travl hverdag.
Voksne
Børn
Livsstil
100% tilfredshed
eller pengene tilbage
Kan downloades lige
efter købet
Virker både på
mobil, tablet, ipod osv.
Udarbejdet af
terapeut & coach
Guide til børn
Børn er oftest tilstede i nuet. De er dygtige til at være fuldt tilstede, i det som de foretager sig, f.eks. spil, en leg eller opslugt af en tv serie. Netop derfor er de gode til at bruge deres fantasi og de har derfor let ved at blive opslugt af historien.
De modtager undervejs i fantasirejsen, en masse positive forslag, som de kender fra deres hverdag. Gennem guidning af fantasirejsen, vil dit barn falde i en dyb fysisk og psykisk afslappethed, hvor barnet gennem sin underbevidsthed kommer i kontakt med sine styrker og naturlige ressourcer.
Målet er, at skabe trivsel, indre balance & ro, samt glæde for barnet.
Guide til voksne
Du vil gennem alle mine guidet meditationer bliver støttet med positive forslag, som først og fremmest vil styrke dit selvværd og din selvtillid som gavner dit sind og opnå positive tankemønstre og skabe kontakt til dine ressourcer. De skaber varige forandringer, da det er din underbevidsthed der påvirkes i en transformerende proces.
”Vi har henover nogle måneder haft et fedt samarbejde med MindEvolution, hvor vi har solgt forskellige meditationer som præmier i Club Matas Pointshop. Det var både meditationer til børn, teenagere og til voksne, og alle har fungeret rigtig godt og det er noget medlemmerne har været meget tilfredse med.
Det er hovedsageligt kvinder, der har bestilt præmierne, og feedbacken har været over al forventning. Generelt er oplevelsen, at det er meditationer af god kvalitet og at supportniveauet er højt, hvis der opstår udfordringer eller spørgsmål.. Så alt i alt har samarbejdet været en stor fornøjelse og succes!”