Tilbud

Røgfri NU

DKK 349,00 DKK 150,00

Med podcast serien RØGFRI NU, kan du blive røgfri på 1 time. Serien indeholder et forberedelseskema samt 3 guidet meditationer du skal lytte til, og som vil hjælpe dig igennem dit rygestop. Mindful meditation øger selvkontrollen hos rygere og succesraten for at blive røgfri er 5 gange højere med meditation end f.eks. et rygestops kursus.

Kategori:

Beskrivelse

RØGFRI NU – podcast serien indeholder:

FORBEREDELSES SKEMA
Her skal du udfylde tanker og følelser omkring din rygning. De ting der motiverer dig for at blive røgfri og placere din motivation på en skala fra 1-10.

MOTIVATION
Indeholder en guidet meditation som styrker din motivation for at blive røgfri. Motivationen for et succesfuldt rygestop er alfa omega. Beslut dig for en dato du ønsker at starte dit rygestop, så begynder du allerede at øge din motivation for at blive røgfri.

RØGFRI NU
Er en konkret guidning til at blive røgfri, og som skaber varige forandringer – lyt gerne 1-3 gange eller efter behov.

OPFØLGNING
Nu er du røgfri og du kan understøtte de positive forandringer ved at lytte på den her meditation i ugerne efter dit rygestop. Du kan eventuelt opleve, at du har mange tanker om cigaretter og her vil det være en god ide at lytte på den.

Du bliver igennem alle podcast, guidet i en dyb fysisk og psykisk afslappethed. Din underbevidsthed bliver påvirket positivt og der bliver naturligt kontakt til dine ressourcer. På den måde skabes der varige forandringer og de forslag der bliver sagt, styrker dig henimod at blive røgfri.

Du må ikke lytte til podcasten, mens du kører bil eller andre former for køretøjer, men kun lytte til den et sted, hvor du kan være afslappet. Det kan være en god ide at sætte en alarm.

Lider du af epilepsi, bør du ikke bruge denne guidet podcast uden vejledning fra din læge.

Spørgsmål og svar

Røgfri med hypnose?

Med podcast serien bliver du guidet i en afslappet tilstand, både fysisk og psykisk. Det er en meditativ tilstand eller en trancetilstand, vil nogen kalde den og det minder meget om hypnose. Når du er i den tilstand, er der adgang til din underbevidsthed, hvor du kan tage imod positive forandringer og fortællinger. Podcastene og meditationer er udarbejdet på baggrund af bred erfaring i arbejdet med hypnose, hypnoterapi samt mindfulness.

Når der arbejdes med underbevidstheden, skabes der kontakt til det sted, hvor dine følelser, vaner og adfærd er grundlagt. Så ønsker du at ændre noget? F.eks. dit forhold til cigaretter, at blive røgfri og ikke-ryger, så er det mest effektive at blive guidet i en meditativ trancetilstand, som du bliver igennem podcast serien RØGFRI NU, som du finder her på siden.

Hvorfor er rygestop svært?

Det kan være svært at slippe en vane, men når det kommer til rygning og cigaretter, så har man ofte en masse følelser tilknyttet og dengang du begyndte at ryge, gav det dig også nogle følelser som var rare. Måske følte du dig sej, voksen, mere værd og havde mere selvværd og selvtillid. Derfor husker din underbevidsthed alle de følelser og det kan være årsagen til, at det netop kan være svært at skille sig af med. Fordi med en ciageret tror underbevidstheden, at du får de følelser som er beskrevet ovenover!

Med podcast serien, er der netop fokus på at skabe varige forandringer i både bevidstheden og underbevidstheden og derfor det er så effektiv, med denne form for hjælpemiddel.

Hjælp til rygestop?

Det er altid godt at have nogle hjælpemidler samt støtte fra venner og familie. Med podcast serien, som du finder her på siden, bliver du både støttet med meditationer som styrker din motivation, og ligeledes støttet efter dit rygestop med en opfølgende meditation som du kan lytte på igen og igen.

Med podcast serien, modtager du mp3 filer, som du kan lytte på igen og igen og igen. Hver gang du lytter, bliver du styrket i dit selvværd, din styrke og dit endelige mål – at blive røgfri.

Jeg vil ikke anbefale en ”kold tyrker”, for der er stor sandsynlighed for at du falder i, og det skaber en nederlagsfølelse, fordi det ikke er lykkedes dig.

Måske mangler du motivation?

Hvis du mangler motivation, så kan du med fordel lytte på INDRE STYRKE som du også finder på siden her, og har du først købt podcast serien RØGFRI NU, så får du en guidet meditation med som kun fokuserer på at styrke din motivation henimod at blive røgfri.

Rygestop – hvor længe har jeg abstinenser?

Som oftest er der ikke abstinenser særligt længe, når du vælger podcast serien RØGFRI NU, da der arbejdes direkte med underbevidstheden, men du kan godt have nogle uger efter, både abstinenser og mange tanker om cigaretter og rygning, men det aftager herefter. Du kan lytte på opfølgningen, som er en guidet meditation som styrker dit valg om at være røgfri, og du kan lytte på den igen og igen og det vil jeg anbefale, hvis du oplever abstinenser.

Røgfri hvad sker der med kroppen?

Det tager nogle dage for din krop at vænne sig til at være røgfri. Den får ikke den daglige gift, som normalt vil stresse din krop og alle dine indre organer, selvom du måske tror at du bliver beroliget. Men efter nogle dage begynder du at opleve frisk ånde, mere energi, at kunne trække vejret frit og helt ned i maven. Du vil sove bedre, have bedre kondition, være mere positiv og din krop finder tilbage til den naturlige tilstand, uden gift.

Må jeg lytte til podcasten hvis jeg lider af epilepsi?

Kun i samråd med din læge, da kroppens hjernesvingninger under meditation/trance, kan svinge og i nogle tilfælde, være med til udløse et epileptisk anfald. Det hører dog til sjældenhederne…

Må jeg lytte til podcasten mens jeg kører bil?

Nej, du kommer i en afslappet tilstand, og din underbevidsthed vil være fokuseret på at lytte til podcasten og du kan derfor ikke koncentrere dig om at køre bil.

Handelsbetingelser

Disse salgs- og leveringsbetingelser finder anvendelse på køb af digitale produkter på MindEvolution.dk.

Bestilling 

MindEvolution.dk er åben 24 timer i døgnet, og du kan derfor altid handle. Det kan dog ske, at webshoppen lukker grundet vedligeholdelse. Du kan kun foretage køb, når webshoppen er åben og tilgængelig. For at handle på MindEvolution.dk skal du være fyldt 18 år og i besiddelse af gyldigt betalingskort. Hvis du endnu ikke er fyldt 18 år, kan du dog alligevel købe varer, såfremt du har indhentet din værges accept eller i øvrigt har juridisk ret til at indgå købet. Du vælger de varer, du vil købe, og lægger dem i ”Indkøbskurven”. Du kan helt frem til selve købsforpligtelsen (“Gennemfør køb”) rette i indholdet af indkøbskurven, og du kan løbende tjekke indholdet samt prisen for varerne.

Når du gennemfører en bestilling, vil du automatisk modtage en kvittering for modtagelse af din bestilling.  Vi trækker selvfølgelig først pengene for din bestilling når vi afsender din ordre.

Priser

Alle priser er gældende udsalgspriser inkl. moms.

Betaling

Du kan vælge at betale på følgende måder:

Med kort

Dankort, VISA/Dankort, VISA, VISA Electron, MasterCard, Forbrugsforeningskort, Diners, Discover, Union Pay, American Express, JCB.

Vi benytter QuickPay som betalingssystem og har en indløsningsaftale med Nets.

Rabatkode 

Hvis du har modtaget en rabatkode til MindEvolution, kan du bruge det som betalingsform på MindEvolution.dk ved at vælge betaling med rabatkoden under købsprocessen.

Rabatter 

Vi yder rabatter til alle kunder i form af forskellige kampagner. Hvis der er rabat på en vare, vil rabatten allerede være fratrukket prisen, som vises på sitet. På den måde er prisen, du ser, altid “Din pris”. Dette følger gældende retningslinjer fra forbrugerombudsmanden.

Gavekort

Dette gavekort kan du benytte på MindEvolution.dk til vores guidede meditationer / podcasts. Gavekortet sendes fysisk til din adresse eller digitalt. Gavekortet er gældende 1 år fra dets udstedelse.

Kundepriser ved storkøb 

Hvis du som virksomhed eller offentlig institution har et stort indkøb, kan der gives en fordelagtig rabat.

Bemærk! Rabatter kan ikke kombineres med særlige tilbud og andre rabatter. Desuden frafalder retur- og fortrydelsesretten når du forhandler en særlig pris.

Levering

E-bøger og lydbøger til download leveres via en e-mail, som indeholder et download-link. Du modtager først din bestillingsbekræftelse og derefter din ordrebekræftelse, som indeholder et link, hvorfra du kan downloade dit produkt. Leveringen sker via e-mail.

Leveringstiden for digitale produkter er maks. 5 minutter, afhængig af hvor hurtigt e-mailen med linket når frem til din mailboks.

Vandmærkning af digitale produkter

Digital vandmærkning er en måde at beskytte ophavsretligt materiale på. Når du køber og downloader e-bøger og lydbøger gennem MindEvolution.dk, bliver filerne stemplet med et digitalt vandmærke. Vandmærket består af information i filen, indeholdende dit ordrenummer. Vandmærkningen påvirker ikke filformatet og besværliggør hverken download eller anvendelse af filerne. Vandmærket dokumenterer, at de filer, du downloader, tilhører dig. Al kopiering, udover til dit private brug, og yderligere uretmæssig spredning er forbudt. Du er selv ansvarlig for, at filerne ikke spredes videre til andre brugere, og for at tage sikkerhedskopi til eget brug. Vandmærkningen fortsætter, selvom filen overspilles fra en enhed til en anden. Du skal i øvrigt være opmærksom på, at du udelukkende køber brugsretten til personlig brug.

Fortrydelsesret

Der ydes ikke fortrydelsesret på digitale produkter, såfremt der er klikket på linket og download er påbegyndt.

Digitale varer bliver ikke returneret, men gjort utilgængelige for alle parter. Såfremt der er indgået en aftale om, at varen skal retur til MindEvolution.dk er det MindEvolutions ansvar, at deaktivere den digitale vare.

Afprøvning af varen 

Der ydes ikke fortrydelsesret på digitale varer, der har været afprøvet ved at klikke på download-linket. Du har altid mulighed for at lytte til teaseren inden du foretager et køb.

Rettigheder

Den tildelte adgang til produktet berettiger dig til, inden for lovgivningens rammer, at anvende de købte produkter til personligt, ikke erhvervsmæssigt formål, men ikke til videresalg, overførsel, overdragelse eller underlicensering. Du er indforstået med ikke at forsøge, tilskynde til eller hjælpe andre personer med at omgå nogen som helst sikkerhedsteknologi eller software eller gøre indgreb i, fjerne eller ændre i nogen rettighedshåndteringsinformation angående de købte produkter. Handlinger i strid med ovenstående rettigheder kan resultere i retsforfølgelse.

Systemkrav

Brug af e-bøger, lydbøger til download forudsætter, at brugeren er i besiddelse af udstyr med internetadgang og muligvis særlig software, hvilket kan medføre særlige udgifter for brugeren. Brugen kan kræve, at du fra tid til anden foretager opdateringer eller opgraderinger af software og hardware. Du anerkender og er indforstået med, at sådanne systemkrav, der fra tid til anden kan ændres, er dit eget ansvar. Det er kundens eget ansvar at tilkøbe sig internet eller dataabonnement for at muliggøre streaming af digitalt indhold.